1 – Qual a diferença entre ofurô e banheira? Eles são eficientes para
relaxar?
2 – Como deixar o seu banho de banheira mais relaxante? Qual
temperatura é ideal e por quanto tempo posso ficar nela?
3 – Existem produtos especiais para cada tipo de sensação? Se eu quero relaxar,
ou me energizar, quais produtos são indicados para eu usar na minha banheira?
4 – Música também pode me acompanhar no relaxamento?
O banho é um momento que deixamos os problemas de lado para buscarmos inconscientemente o abrigo e os cuidados do ventre materno. É prazeroso sentir a água quente (ideal 36 a 39 graus).
Já é comprovado cientificamente que as sensações obtidas durante um banho, seja em ôfuro ou em banheira, nos sensibiliza emocionalmente, buscando assim um relaxamento, um reequilibrio hormonal (por conta da água aquecida), um anti estresse e uma desintoxicação muscular.
Sendo assim, é utilizados aromas (aromaterapia), cores (cromoterapia), músicas (audição), em alguns banhos algo para beber (chás e essências) e sementes ou flores (toque). Usamos aqui os 5 sentidos que nos dão a vida.
Para prepararmos um banho, é necessário entendermos em que momento estamos passando.
Se estamos agitados, a essência indicada seria lavanda ou laranja doce acompanhada de um ambiente azul ou se estamos deprimidos a essência seria de bergamota, acompanhada da luz vermelha. Enfim, cada caso é um óleo essencial e uma cor especifica. Reagimos aos estimulos seja eletromagneticas ou olfativa.
Os produtos podem ser encontrados em lojas especializadas para banhos de imersão ou mesmo em casas de produtos para estética.
Quanto ao repertório musical, procure música instrumental de preferencia piano ou new age.
Diferenças entre ôfuro e banheira convencional.
O ofurô é feito de madeira (cedro), seu formato é curto e profundo que é para cobrir os ombros e a temperatura ideal é de 36 a 40 graus, enquanto os convencionais são feitos de acrílico ou louça.
(a diferença está na tradição japonesa que prefere os seus banhos quentes em um recipiente de madeira, mas os beneficios são os mesmos em ambos os casos)
O banho é um momento que deixamos os problemas de lado para buscarmos inconscientemente o abrigo e os cuidados do ventre materno. É prazeroso sentir a água quente (ideal 36 a 39 graus).
Já é comprovado cientificamente que as sensações obtidas durante um banho, seja em ôfuro ou em banheira, nos sensibiliza emocionalmente, buscando assim um relaxamento, um reequilibrio hormonal (por conta da água aquecida), um anti estresse e uma desintoxicação muscular.
Sendo assim, é utilizados aromas (aromaterapia), cores (cromoterapia), músicas (audição), em alguns banhos algo para beber (chás e essências) e sementes ou flores (toque). Usamos aqui os 5 sentidos que nos dão a vida.
Para prepararmos um banho, é necessário entendermos em que momento estamos passando.
Se estamos agitados, a essência indicada seria lavanda ou laranja doce acompanhada de um ambiente azul ou se estamos deprimidos a essência seria de bergamota, acompanhada da luz vermelha. Enfim, cada caso é um óleo essencial e uma cor especifica. Reagimos aos estimulos seja eletromagneticas ou olfativa.
Os produtos podem ser encontrados em lojas especializadas para banhos de imersão ou mesmo em casas de produtos para estética.
Quanto ao repertório musical, procure música instrumental de preferencia piano ou new age.
Diferenças entre ôfuro e banheira convencional.
O ofurô é feito de madeira (cedro), seu formato é curto e profundo que é para cobrir os ombros e a temperatura ideal é de 36 a 40 graus, enquanto os convencionais são feitos de acrílico ou louça.
(a diferença está na tradição japonesa que prefere os seus banhos quentes em um recipiente de madeira, mas os beneficios são os mesmos em ambos os casos)
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